幼儿自出生及以后，口部肌肉会随着年龄及进食经验而不断发展，由婴儿期喝奶，至幼儿期进食固体食物，幼儿的下颚、嘴唇及舌头活动能力要不断进步，才能有效地咀嚼食物。当幼儿开始学习说话，这些口部肌肉亦要精细及巧妙地协调，才能发出不同的语音。倘若口部肌肉出现问题，便会严重影响儿童的语言发展；这些孩子可能会时常流口水、未能咀嚼固体食物、发音不清晰、说话时有停顿等。因此，幼儿阶段的口部肌肉发展实在不容忽视。。  

（一）吸的训练 

吸管喝水

目标 1、加强儿童嘴唇的力度

 2、加强儿童圆唇的能力

 3、加强儿童下颚的稳定

（二） 吹的训练

吹泡泡，吹笛子

目标1、加强吹气气流

2、增强颚骨、唇部和舌头的感觉认知

（三）咬的训练

咬牙胶

目标1、加强咬肌的力量

2、加强牙齿的咀嚼能力

（四）舌头的训练

舔紫菜，舔果酱

目标1、提高舌头的灵活度

想要预防宝宝流口水?

1、喂食辅食

　　坚守喂辅食的原则，是训练宝宝吞咽能力的最好方法。从宝宝4个月左右开始，妈妈就开始喂辅食，从泥、半固体至固体的逐渐添加过程中，除可让孩子适应成人的饮食，还可训练咀嚼、吞咽的能力，对宝宝口腔肌肉的运用有绝对的帮助。提醒妈妈们要使用正确的喂食方法，以免给宝宝错误的示范，剥夺了宝宝咀嚼初期训练的机会。

2、吸吮奶嘴

　　让宝宝吸吮安抚奶嘴，也是训练吸吮能力的好办法，不过要选择适合自己宝宝的安抚奶嘴哦!这样才不会影响宝宝的牙齿发育。

3、按摩牙龈

　  处于出牙期的宝宝，如果出现口水多的现象，可以适当给予其牙胶、磨牙棒或磨牙饼干等，缓解出牙引起的牙龈不适，帮助宝宝乳牙萌出，减少因出牙引起的口水增多。